Версия для слабовидящих
- Лента новостей
- Уважаемые работники органов местного самоуправления, ветераны муниципальной службы, депутаты!
- Тотальный диктант!
- 2 мая истекает срок представления декларации о доходах по форме 3-НДФЛ за 2023 год
- МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ «ИЗУЧАЯ НАСТОЯЩЕЕ, ПОЗНАЕМ БУДУЩЕЕ»
- День открытых дверей архивного отдела!
- Ёлка желаний
- Об итогах работы рабочей группы по снижению неформальной занятости, легализации заработной платы в муниципальном образовании Волчихинский район за 2018 год
- Как избежать приостановок и отказов в кадастровом учете?
- Более 200 ветеранов Великой Отечественной войны в 2018 году отремонтировали жилье за счет средств краевого бюджета
- Будьте осторожны при выходе на лёд
- Территориальный фонд обязательного медицинского страхования информирует
Основные правила купания в проруби
МЧС России настоятельно рекомендует воздержаться от купания в необорудованных и неподготовленных местах, а также при отсутствии сотрудников, отвечающих за безопасность. Только квалифицированные специалисты помогут своевременно оказать первую медицинскую помощь и избежать травм и обморожений.
Прежде чем решиться на купание, следует ознакомиться с основными правилами купания в проруби.
Оцените свои возможности и состояние здоровья.
Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания.
Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.
С собою, кроме купальника, возьмите полотенце и резиновые тапочки.
Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
До самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать в первую очередь.
Не рекомендуется погружаться в прорубь более чем на 2 минуты.
Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячий чай.
При резком ухудшении самочувствия обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.
При купании в проруби запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лёд большими группами, распивать спиртные напитки, выезжать на лёд на автотранспорте.
18 Января 2019
МЧС информирует
Прежде чем решиться на купание, следует ознакомиться с основными правилами купания в проруби.
Оцените свои возможности и состояние здоровья.
Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания.
Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.
С собою, кроме купальника, возьмите полотенце и резиновые тапочки.
Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
До самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать в первую очередь.
Не рекомендуется погружаться в прорубь более чем на 2 минуты.
Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячий чай.
При резком ухудшении самочувствия обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.
При купании в проруби запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лёд большими группами, распивать спиртные напитки, выезжать на лёд на автотранспорте.